Da Yoga, Qigong, Meditation und Tai-Yo-Chi® immense, belegte Potentiale – auch verhaltenstherapeutische – für den Menschen zur inneren „Selbst-Aussrichtung“ bieten, ohne das rein entspannende Element (reine Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Konzentrative Entspannung) zu betonen, kann das „In-Kontakt-Kommen“ mit diesen, für die jeweiligen Gefangenengruppen adaptierten, alten Inhalten und Übungswegen für den (interessierten) Gefangenen neue Sehweisen auf die eigene Situation, die gegenwärtigen Gegebenheiten und ein Stimulus für einen Bedarf an Veränderung bedeuten. Yoga, Qigong, Meditation, Tai-Yo-Chi® im Strafvollzug weiterlesen
Kategorie: Wissenswertes
Integratives Rückentraining
… für einen aufrechten & starken Rücken
Ein besonderes präventives Vorgehen mit therapeutischen Wirkungen entstand abgeleitet von der klassischen Wirbelsäulengymnastik und der Rückenschule als Integratives Rückentraining. Integratives Rückentraining weiterlesen
Schwierigkeitsstufen der Kurse
Kurse sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade eingeteilt, damit Personen unterschiedlichen Alters, Anfänger, Fortgeschrittene und Wiederholer an dem Kurs teilnehmen können, der geeignet ist. Schwierigkeitsstufen der Kurse weiterlesen
Wirkung von Tai-Yo-Chi bei Schlaganfallbetroffenen
Es fand zwischen der UNI-Leipzig/ Sportfakultät/ Institut Rehabilitationssport, Sporttherapie und Behindertensport und der „Schule für Körper, Atem & Geist“ eine Zusammenarbeit statt: Wirkung von Tai-Yo-Chi bei Schlaganfallbetroffenen weiterlesen
Literatur-Tipps
Es gibt jede Menge Bücher über Yoga, Taijiquan, Meditation, Zen, Rückentraining, Qigong, Sport, Medizin, Therapie, Gesellschaft, Pandemie, Elektrosmog, Journalismus, Weisheit, Wissenschaft und Weltbild. Hier gehts zu einer von der Schule für Körper, Atem & Geist (SKAG) zusammengestellten Auswahl…
Interessante Links
Hier finden Sie regelmäßig aktuelle und interessante Links zu Themen rund um Gesundheit, Yoga, Gesellschaft, Medizin, Wissenschaft, Ernährung und Umwelt. Sollten Sie Linkvorschläge haben – wir freuen uns über Ihre Tipps. Interessante Links weiterlesen
Die Geschichte der Aromatherapie
Lernen Sie die Herkunft und Geschichte der Aromatherapie kennen. Hier sind die wichtigsten Meilensteine dieses Therapieverfahrens zusammengetragen.