Präventionskurse

YOGA-Kurse

Integrativer Hatha-Yoga orientiert an Sivananda/ Iyengar

Wir führen geschlossene Kurse für Anfänger/ Wiederholer, Mittelstufe, Fortgeschrittene,  Senioren, Kind & Mutter und Männer durch.

Yogakurse auch als Primärprävention nach § 20 SGB V anerkannt.

Yoga als Therapie individuell bei ausgewählten Erkrankungen nach Absprache als Einzelbehandlung.

 

Alle Informationen zu unseren Yoga-Kursen.

 

 

Tai-Yo-Chi®

Tai-Yo-Chi® als Primärprävention nach § 20 SGB V für Stress-, Wirbelsäulen-, Organ- und Gelenkbetroffene besonders für Senioren geeignet

Wir führen geschlossene Kurse in Leipzig für Einsteiger, Mittelstufe, Fortgeschrittene durch.

Auch als Therapiekonzept in der  Einzelbehandlung .

 

Alle Informationen zu unseren Tai-Yo-Chi-Kursen.

 

 

 

Integratives Rückentraining/ Wirbelsäulengymnastik

Im Sinne der Primärprävention nach § 20 SGB V.

Die Überprüfung der Nachweise/ Qualifikationen und die Zulassung erfolgte durch den Bundesverband der Betriebskrankenkassen (BKKs), Ersatzkassen und weitere Krankenkassen, z.B. (nur eine Auswahl): AOKPlus, BARMER/GEK, Deutsche Angestellten-Krankenkasse (DAK), Gmünder Ersatzkasse (GEK),  Hamburg-Münchener Krankenkasse (HMK), Hanseatische Krankenkasse (HEK), Kaufmännische Krankenkasse (KKH), Techniker Krankenkasse (TK), IKK, Bundesknappschaft, …

Alle Informationen zum Integrativen Rückentraining.

 

 

 

Qi Gong

Mit Frau Dr. Grit Schöley

Der Qigongkurs hilft den Teilnehmern durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Qigongübungen ( z.B. aus der Folge der Acht Brokate) zum Vorbeugen und Reduzieren gesundheitlicher Risiken. Es erfolgt eine fachlich korrekte Übermittlung der jeweiligen Übungen, so daß die Teilnehmer selbst mit den Übungen weiter arbeiten können. Der Kurs enthält Bewegungen, konzentrative Elemente, Wissensvermittlung zur Tradition und Theorie des Qigong. Qigong ein recht junger Begriff, der Techniken der Lebenspflege, Energielenkung und Atmung in sich vereint.

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Die Schule – unsere Räumlichkeiten

Lernen Sie unsere Schule für Yoga, Tai-Yo-Chi, Qigong, Rückentraining und die Räume für Seminare, Massage und Therapien kennen. Sie finden uns in der Max-Beckmann-Str. 5 im Leipziger Kolonnadenviertel, nur einige Fußminuten vom Stadtzentrum entfernt.

Hier finden Sie alle Informationen zu unseren Übungsräumen.