„Offene“ Kurs-Stunden (keine „geschlossenen Präventions-“ oder „REHAkurse“), die nach vorheriger Absprache – auch probeweise – besucht werden können.
Wo finden die Kursstunden statt?
Dazu bitte Hinweise/ Fußnoten in der Tabelle beachten
| Tabelle: letzte Änderung 06.10.2023 |
Mo Di Mi Do Fr Integratives Rückentraining
Level A-Anfänger W-Wiederholer S-Schwer
| (a) |
| (b) |
Hinweise zum Level/ Schwierigkeitsgrad der jeweiligen Stunde:
dieAngaben in der o.g. Tabelle zum Level sind hilfreiche Orientierungen; die Gestaltung der Kursstunde erfolgt immer orientert an der jeweiligen Teilnehmerschaft und dem aktuellen Zustand der TeilnehmerInnen. Bei neuen Interssierten ist eine vorherige Absprache sehr hilfreich.
Wo finden die Kursstunden statt ?
Übungsstätte: Hinweise/ Fußnoten in der Tabelle beachten bzw.
bitte bei Unsicherheiten ggf. die jeweilige aktuelle Übungs- /Angebotsstätte erfragen.
Gibt es Geschlosssene Kurse für Gruppen ?
Für „geschlossene“ Gruppen (geschlossene Kurse) – z.B. Arbeitsteams, Kollegenkreise, Familienmitglieder, Freundeskreise, andere Interessensgruppen – als geschlossene Veranstaltung bitte separat anfragen, um Ihr Ziel, den Inhalt, Dauer einer Einheit, Übungszeiten, Gesamtumfang (Anzahl der Stunden in einem festzulegenden Zeitintervall), und Ort zu vereinbaren.