Die Wirkungsweise von Yoga-Übungen ist vielfältig. Es lassen sich sowohl körperliche als auch seelische Beschwerden durch gezielte Übungen lindern. Folgend eine Liste von therapeutischen Wirkungen und Wirkrichtungen.
Die Wirkung des Yoga weiterlesen
Kategorie: Wissenswertes
Was ist Yoga?
Der Yoga – das Wort kommt aus dem Sanskrit, der altindischen Hochsprache, in der „yui“ verbinden (wie im Wort „Jockey“ verborgen), anschirren, zusammenbinden, bedeutet. Die Deutung des Wortes „Yoga“ liegt im weiteren Sinne des „In-Einklang-Kommens“ mit sich und der Welt. Was ist Yoga? weiterlesen
Was ist Qi Gong?
Qi Gong wird „tschi kung“ ausgesprochen.
Was ist bzw. bedeutet „Qi“? Qi ist einer der wichtigsten Grundbegriffe der chinesischen Philosophie und der TCM. Qi ist genauso schwer übersetzbar wie Prana, Logos, Yin oder Yang.
Was ist Tai-Yo-Chi?
Tai-Yo-Chi® ist die Kombination von Taijiquan, YOGA und Qi Gong. Erfahren Sie mehr über die Hintergründe.
Die Wirkung des Tai-Yo-Chi
Es können vielfältige körperliche und geistige Wirkungen des Tai-Yo-Chi® nachgewiesen werden: Die Wirkung des Tai-Yo-Chi weiterlesen
Integratives Rückentraining
… für einen aufrechten & starken Rücken
Ein besonderes präventives Vorgehen mit therapeutischen Wirkungen entstand abgeleitet von der klassischen Wirbelsäulengymnastik und der Rückenschule als Integratives Rückentraining. Integratives Rückentraining weiterlesen
Schwierigkeitsstufen unserer Kurse
Unsere Kurse sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade eingeteilt, damit Personen unterschiedlichen Alters, Männer, Frauen, Paare, Anfänger, Fortgeschrittene und Wiederholer an dem Kurs teilnehmen können, der geeignet ist. Schwierigkeitsstufen unserer Kurse weiterlesen
Wirkung von Tai-Yo-Chi bei Schlaganfallbetroffenen
Es fand zwischen der UNI-Leipzig/ Sportfakultät/ Institut Rehabilitationssport, Sporttherapie und Behindertensport und der „Schule für Körper, Atem & Geist“ eine Zusammenarbeit statt: Wirkung von Tai-Yo-Chi bei Schlaganfallbetroffenen weiterlesen
Die Geschichte der Aromatherapie
Lernen Sie die Herkunft und Geschichte der Aromatherapien kennen. Wir haben für Sie die wichtigsten Meilensteine dieses Therapieverfahrens zusammengetragen und freuen uns über Ihre Meinungen und Kommentare.
Literatur-Tipps
Es gibt jede Menge Bücher über Yoga, Taijiquan, Meditation, Rückentraining, Therapien und Weltbild. Wir haben eine Auswahl zusammen gestellt und freuen uns über jedes Feedback.