Sportmedizinische Grundlagen

in der Qi Gong- & Taijiquanlehrerausbildung

Gebündelte Informationen zur Entstehung des Lebens, zu den Zellen und zur  Zellvermehrung.  Woraus entwickeln sich Haut, Nervensystem, innere Organe , Knochen und Muskeln als spezialisierte Zellverbände?

Übersicht über Skelett und den Aufbau von Knochen und der Wirbelsäule.

Wie ist ein Gelenk aufgebaut und welche biomechanischen Prinzipien wirken am Menschen?

Wann kommt die “Hexe”? Typische Wirbelsäulenformen des Menschen. Was haben “Mabu” und Rückenschule gemeinsam?

Blutkreislauf & Kapillargebiet. Das Lymphsystem und seine Bedeutung für den Menschen. Wie funktioniert die Atmung und welche Organe sind daran beteiligt, welche typischen Atemwegserkrankungen gibt es?

Warum können Qigong, Taijiquan und Yoga bei bestimmten Atemwegserkrankungen hilfreich sein?

Das Nervensystem, seine Einteilung und Erkrankungen. Gibt es eine Verbindung zwischen Gehirn und Dickdarm?

Welche Rolle spielen die Meridiane? Gibt es wirklich einen Zusammenhang zwischen Herz und Herzmeridian? Es werden z.B. der “kleine Kreislauf” in Beziehung bekannter morphologischer Strukturen gesetzt. Gibt es etwa eine “Stellatumblockade” ohne “Elektoden”? Warum ist das “mittlere Dantian” (das Herzchakra – im Yoga Anhahatachakra) von solcher Bedeutung für Gesundheit und inneren Frieden? Und wie tauen “versteinerte” Herzen wieder auf?

Kann ein Fußballfan vor dem Fernsehgerät oder im Stadion einen Herzinfarkt bekommen? Wenn ja warum?

Ist Qigong auch Herzkreislauftraining? Was sagt der Pulstest aus?

All diesen Fragen und mehr wird anhand vieler praktischer und anschaulicher Beispiele gemeinsam in mindestens einem interaktiven Wochenend-Seminar mit Hilfe einer Präsentation und Filmbeiträgen nachgegangen. Das Wissen wird interdisziplinär vermittel. D.h., es werden sofort Verknüpfungen der vermittelten und schon bekannten Wissensinhalte hergestellt.

Zudem haben einige einfache Qigong- und Taijiübungen zum Auflockern und munterbleiben passend zum Seminarthema ihren Platz. Diese Übungen dienen gleichzeitig der Veranschaulichung bestimmter Wissensinhalte.

Jeder Teilnehmer kann auch mit seinem Wissen und seinen bisherigen Erfahrungen das Seminar bereichern. Zu Beginn trägt die Vorstellungsrunde zum gegenseitigen Kennenlernen zwischen Seminarleiter und Gruppe bei, was für den letztendlichen Verlauf und die Gestaltung des Seminars von Bedeutung ist.

Ob nun Vorerfahrung als  Kampfkünstler besteht oder als Übungsleiter, Sportlehrer, Physiotherapeut, Krankenschwester, Heilpraktiker oder überhaupt nicht :  Jeder wird das, was ihm  noch fehlt  ”mitnehmen”. Auch als Refresherseminar geeignet.

Die Einstimmung zum  Seminar beginnt mit einer inneren Sammlung, die zum Gelingen des gemeinsamen Seminars beitragen kann und wird  in der Stille mit einer Affirmation zur Heilung beendet.

Gespannt? – Lehrgang buchen und einfach teilnehmen!   Nächster Termin?

Herzlich Willkommen!