Diagnostik, Prävention, Therapie, Beratung, Wissenswertes
…laut einer Überlieferung, gab es in China eine Zeit, in der die Heiler und Ärzte für ihr Engagement, die Menschen gesund zu erhalten und nicht zu warten, bis sie erkrankten, vergütet wurden: das Gebot der Prävention. Heilung galt demzufolge als nachrangig und warf eher ein schlechtes Licht auf den Betreuer. Die Vorbeugung sollte also im Vordergrund stehen. Doch lassen sich persönliche Abwege und Schwächen und auch äußere Einflüsse, die zu Erkrankungen, d.h. zu energetischen Änderungen mit einsetzenden Verwerfungen führen, nicht gänzlich vermeiden. In diesen beiden Fällen jedoch, Prävention und Therapie, ist eine Begleitung hilfreich.
Rückentraining, Beweglichkeit, Kraft, Körperwahrnehmung
Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und der Körperwahrnehmung werden besonders im Integrativen Rückentraining oder Hathayoga gewünschte Effekte sein.
Das Schärfen der Sinne und die Sensibilisierung für körpereigene Prozesse auch im Zuge von kräftigenden Haltungen, dynamischen Bewegungsabläufen oder kleinen, entspannenden Körperreisen (Vipassana) lassen eine intensive Schulung der Körperwahrnehmung zu. Andererseits wird eine tiefe Entspannung und damit Regenertion der Zellen und Organe erreicht. Durch diese psycho-vegetative Umstellung (sowohl Vagotonisierung als auch Anregung) werden letztlich auch im Rahmen von Meditation durch Bewußtwerden des persönlichen Energieaushaushalts und tief verborgener, persönlicher Motive und Zwänge (vasanas, samskaras, karma) eigene Begrenzungen aber auch neue Möglichkeiten und Chancen zur Lebensgestaltung oder Lebensumstellung eröffnet.
Beratung, Einzelbehandlung, Personaltraining
In Einzelbehandlungen und Physiotherapie werden begleitend auf der Basis einer intensiven vorangestellten Diagnostik verschiedene professionelle manuelle Behandlungs- und Massagetechniken, um zu genesen, angeboten.
Im Coaching werden Beratungen (z.B. Ernährungsberatung für gesunde „Individuelle Ernährung“, Gesundheitsberatung), Personaltraining, Konflikt- und Stressmanagement nach ausgiebiger Anamnese und Diagnostik, die auch eine Typeneinteilung angelehnt an die ayurvedische Lehre (den Energiequalitäten / „Doshas“ Vatta, Pitta, Kapha) einschließt, durchgeführt. Diese Einteilung läßt sich sehr gut mit dem eher europäischen Charaktermodell (Choleriker, Sanguiniker, Phlegmatiker, Melancholiker) in Einklang bringen. Europäer leben übrigens im indogermanischen Kulturraum.
Elektrosmog
Elektrosmog faßt alle Immissionen auf dem Wege elektrischer, magnetischer oder elektromagnetischer Felder in einem Begriff zusammen. Elektrosmog als allgegenwärtiger, vom Menschen geschaffener Umweltfaktor am Arbeitsplatz, in der Wohnung, in Hotels, auf Reisen fließt als quantitative (Betrag von magnetischen, elektrischen, elektromagnetischen Feldern) wie qualitative Erhebung (welche Frequenzen dominieren: z.B. WLAN, DECT, Handy) in die Diagnostik mit ein. So können Verhaltensänderungen oder zielgerichtete Schutzmassnahmen sowohl vorbeugend als auch therapeutisch ergriffen werden.
Insbesondere im Personaltraining bzw. im individuellen Coaching werden alle meßteschnischen und methodischen Ressourcen vollumfänglich im Rahmen einer individuellen Betreuung zur Verfügung stehen und bedarfsgerecht auch in der physiotherapeutischen Individualbehandlung eingesetzt.
Versöhnung
Versöhnung und das „In-Einklang-Kommen“ mit sich selbst und mit anderen Menschen (oder auch im Familienverband mit Hunden) wird ein nicht leichter, aber heilender Weg, wenn soziale Konflikte psychische Irritation, muskuläre Verspannungen, Dysbalance, innere Zerrüttung, Immunschwäche und damit auch „Krankheit“ hervorgebracht haben. Dieser soziomedizinische Kontext wird dem Modell vom Menschen im Sinne einer bio-psycho-sozialen Einheit gerecht.
Yoga, Yogatherapie, Pranayama und Meditation
Yoga, Meditation oder einfache individuelle, für die Person besonders geeignete Verfahren zur Entspannung in Einzelstunden, in denen Ihre persönlichen Eigenschaften berücksichtigt werden. So wird der Yoga mit seinen Wirkungen therapeutisch eingesetzt als Yogatherapie anwendbar. Dabei werden über den Hathayoga hinaus (Asana, Pranayama, Meditation) weitere Aspekte des Yoga – z.B. Bhakti- und Rajayoga – vermittelt, um Vertrauen in die eigenen Kräfte zu entwickeln oder dem „Kopfkino“ auf die Schliche zu kommen.
Yoga und Klänge, Nada-Yoga
Heilende Klänge in den Stunden: auch die Erzeugung, Entstehung und die Verwendung von Klängen (u.a. im Sinne von Klangyoga (Nada-Yoga)) mit heilenden Effekten gehört zum Unterricht. Dabei werden bestimmte Instrumente oder nur die Stimme einzeln oder kombiniert in Yoga- oder Einzelstunden zum Klingen gebracht, um mittels eines Klangfeldes – d.h. den Tönen entsprechenden Schwingungen – Entspannung herbeizuführen und somit Heilprozesse in der Tiefe der Zellen durch das Wirken dieses Klangfeldes anzustossen. Diese Klänge, sphärische Klänge, Stimmen und Musiken werden live in Gegenwart der Teilnehmer erzeugt. Auch zuweilen durch die Teilnehmer (im Einzelunterricht & Kursstunden) selbst. Auf diese Weise kann innere „Stimmigkeit“ angebahnt werden. Klangproben z.B. auf dieser Yogaseite , Yoga und Musik oder hier.
Vorgehensweisen, die geeignet für jeden sind, der innere, geistig-mentale und körperliche Entwicklung, Prävention oder Genesung sucht und für jeden der sich selbst und sein Tun in einem tieferen Zusammenhang sehen möchte. Mit dieser neuen Sichtweise kann jeder einzelne sich selbst, soziale Verbindungen und damit auch Partnerschaften und das Leben als Ganzes auf der Basis von Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, Ehrlichkeit (satya), gegenseitiger Achtung, Gewaltlosigkeit (ahimsa), neuem Lebensmut, Courage, Mut und Wohlwollen (maitri) neu gestalten.
Werden Sie zunehmend vom Gefühl beschlichen, Dissonanzen und Spannungen auf den Etagen und Fluren der Geschäftsgebäude, im eigenen Heim, in ihrer Familie oder gar zwischen ihnen und ihrem Partner fordern langanhaltend Unmengen Energie und lassen Sie kraft-, mut- und lustlos zurück? Sie haben innerlich gekündigt und funktionieren grad noch?
Die Ursachen können vielfältig sein. Etwa auch mal aus baubiologischer Sicht die Ereignisse und Symptome betrachten? Das Thema Elektrosmog: Zelle & Stress durch Funk, Strahlung und Stromnetze läd dazu ein.
Sie möchten einfach mal durchatmen, sich neu ordnen und orientieren, gar eine Veränderung Ihres Zustandes herbeiführen? Nicht nur im Urlaub das Gefühl haben zu leben! Doch wie?
Tai-Yo-Chi®
Ein besonderer und integrativer Übungsweg verbindet Inhalte aus dem Yoga, dem Qigong und dem Taijiquan, um in sanfter, jedoch anspruchsvoller Weise den psycho-physischen Zustand zu verbessern. Tai-Yo-Chi® führt in einmaliger Art die Gemeinsamkeiten, die sich hinter den separaten Methoden finden, zusammen und bringt diese wirkungsvoll zum Tragen.
Innere Veränderung und nachhaltige Regeneration finden statt. Das Leben wird für Sie stückchenweise lebenswerter, auch, weil Sie sich selbst etwas näher kommen. Sie lernen sich dabei sowohl als Einzelwesen mit unverwechselbaren Besonderheiten kennen, das jedoch gleichzeitig in ein „Gewebe“ von Kausalitäten und Umweltbedingungen eingeflochten ist. Diese daraus entstehende Sicht ermöglicht nicht zuletzt ein „Hineinfinden“ ins Leben und mutiges „Anpacken“ der bisher immer wieder aufgeschobenen Handlungen.
Ganzheitlich
Das Wort wird häufig gebraucht. Doch wie wird es verstanden?
„Ganzheitliche“ Betrachtung heißt für mich auch Psychoneuroimmunologie und sämtlich mögliche Noxen (wie z.B. auch Fehlernährung, interpersonale Vorgänge und soziale Konflikte, falsche oder falsch dosierte Medikamente oder Elektrosmog) einzukalkulieren. D.h. sämtliche mentale und im weitesten Sinne energetische (d.h. auch physikalisch-chemische) Ereignisse der Gegenwart und ihre Parameter können das menschliche Immunsystem heraus- aber in der Summe eben auch überfordern.
Die Bioelektrischen Vorgänge im Organismus oder kapazitive und induktive Einkopplungen elektrischer und magnetischer Felder (Elektrosmog) spielen dabei durchaus eine nicht zu unterschätzende Rolle.
Ausblicke
Gerade die gegenwärtigen gesellschaftlichen Prozesse in allen Belangen, insbesondere nach den, auf das Coronavirus Sars-Cov-2 (CoronaNews) bezogenen Ereignissen, die bis zur Gegenwart wirken und dem aktuellen Involviertsein europäischer Länder wie Deutschland in den Krieg, der als solcher nicht benannt wird, auf ukrainischem Boden, die sich auch auf jedes einzelne Individuum niederschlagen, verlangen von jedem Überlegungen und Tat, um Errosion und Abbau der gesellschaftlichen Ressourcen einzudämmen.
Kann Wissenswertes helfen? Was kann ich tun?
Toxische Einflüsse zu ignorieren wäre so, als würde es egal sein, was ich esse, was ich trinke, ob ich unter einer Starkstromtrasse ein Häuschen baue oder an einem Abhang, der von Meereswellen abgetragen wird. Ob ich 5 Stunden auf dem Bauch mit freiem Oberkörper mitten im europäischen Hochgebirge in der Mai-Sonne liege, würde demzufolge auch keine Rolle spielen? Doch erkenne ich überhaupt bei aller Vielfalt mit ihren Verlockungen noch, was toxisch ist?
Auf den ersten Blick meist nicht. Nach intensiver Diagnostik schon eher. Und nun? Wo stehe Ich?
Ich persönlich führe entgegen der im Januar diesen Jahres (2023) im Europarat eröffneten Meinung der derzeitigen (und ersten) deutschen Außenministerin Annalena Baerbock jedenfalls keinen „…Krieg gegen Russland“. Das ist die Grundlage meines gegenwärtigen Lebens und Tuns, meiner Arbeit und des „ganzheitlichen“ Ansatzes.
Welche Möglichkeiten stehen zur Verfügung?
Sich selbst und die Geschehnisse und die „Ursachen & Quellen“ für persönliche unerwünschte Ereignisse, wie Erkrankungen, Schmerzen und auch (aber nicht nur) in Bezug auf soziale (und gesellschaftliche) Verwerfungen kennenlernen und Symptome auf der Basis unzähliger Noxen (z.B. Toxine, elektrophysikalische Phänomene, psychologische Dissonanzen, emotionaler Mißbrauch, Kränkung, Gewalt) in neuem „Licht“ sehen. Der Weg führt zum eigen inneren Wesen, das unzählige Verbindungen zu anderen Wesen aufweist und sowohl umweltbezogenen Gegebenheiten, Wohn- und Arbeitsbedingungen und damit auch sozialen und physischen Konflikten ausgesetzt ist, was vom Mobbing und Bossing bis zu militärischen Aktionen und Kriegen sich ausweiten kann, wenn denn nur ein Schuldiger einem frustierten Menschen für sein Dilemma vorgezeichnet wird, auf den er all sein Ungemach projizieren kann. Diese mörderische Strategie hat Tradition. Einer meiner Großväter fiel ihr zum Opfer wie ein Urgroßvater etwa 30 Jahre zuvor bei Verdun auch.
Sie suchen und brauchen ein Gehör für ihre innere Stimme? Sie benötigen Mut, Kraft und Klarheit, Wissenswertes und neue Erkenntnisse für weichenstellende Entscheidungen?
Der Weg
Durch das Aufschließen und Nutzbarmachen verborgener, körpereigener natürlicher Energie und der Selbstheilungskräfte, ungenutzte physische und geistige Ressourcen, die jedem Menschen zur Verfügung stehen, werden Blockaden, Verstimmungen und Täuschungen aufgelöst, Hindernisse abgebaut und somit Gesundheit, erfülltes Dasein und sogar glücklicheres Leben möglich.
Genese – lebe neu – werde, der du bist!
Best regards ´ n very Welcome.
Inmitten der Schwierigkeit liegt die Möglichkeit.