Kreislaufwirtschaft und Upcycling – Statt wegschmeißen schauen, ob was zu reparieren geht oder zu kombinieren mit vorhandenen funktionierenden Teilstücken ähnlicher Produkte, gehört für mich zum (nachhaltigen) Leben. Hier sind ein paar Beispiele als Bilddokumerntation mit Beschreibung zu finden, was mir so als vormals ausgebildeter Elektronikfacharbeiter dabei gelungen ist. Vielleicht dient es zur Anregung vielleicht in Einzelfällen gar als nachahmenswerte (Bau-)Anleitung.
Kategorie: Wissenswertes
Die Wirkung des Yoga
Die Wirkungsweise von Yoga-Übungen (z.B. Asana, Pranayama) ist vielfältig. Es lassen sich sowohl körperliche als auch psychisch-seelische Beschwerden durch gezielte Übungen lindern. Folgend eine Liste von therapeutischen Wirkungen und Wirkrichtungen.
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Was ist Yoga?
Der Yoga – das Wort kommt aus dem Sanskrit, der altindischen Hochsprache, in der „yui“ verbinden (wie im Wort „Jockey“ verborgen), anschirren, zusammenbinden, bedeutet. Die Deutung des Wortes „Yoga“ liegt im weiteren Sinne des „In-Einklang-Kommens“ mit sich und der Welt – „Einssein“. Was ist Yoga? weiterlesen
Corona News
Es gibt viele Informationen zu Covid-19. Ein Versuch, sich darüber ein umfängliches Bild anzufertigen, damit eine Position und Entscheidungsfähigkeit erwachsen kann …
Klang und Musik
Was das Herz und den Geist bewegt, das strömt in Tönen aus;
und was als Ton draußen erklingt, das beeinflußt Geist und Herz drinnen.
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Ernährungsberatung
In das gesamte und systemische Präventions- bzw. Rehabilitationskonzept fließt die Überprüfung der individuellen Ernährungssituation ein.
Was ist Qi Gong?
Qi Gong wird „tschi kung“ ausgesprochen.
Was ist bzw. bedeutet „Qi“? Qi ist einer der wichtigsten Grundbegriffe der chinesischen Philosophie und der TCM. Qi ist genauso schwer übersetzbar wie Prana, Logos, Yin oder Yang.
Was ist Tai-Yo-Chi?
Tai-Yo-Chi® ist die Kombination von Taijiquan, YOGA und Qi Gong. Erfahren Sie mehr über die Hintergründe.
Die Wirkung des Tai-Yo-Chi
Es können vielfältige körperliche und geistige Wirkungen des Tai-Yo-Chi® nachgewiesen werden: Die Wirkung des Tai-Yo-Chi weiterlesen
Yoga, Qigong, Meditation, Tai-Yo-Chi® im Strafvollzug
Da Yoga, Qigong, Meditation und Tai-Yo-Chi® immense, belegte Potentiale – auch verhaltenstherapeutische – für den Menschen zur inneren „Selbst-Aussrichtung“ bieten, ohne das rein entspannende Element (reine Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Konzentrative Entspannung) zu betonen, kann das „In-Kontakt-Kommen“ mit diesen, für die jeweiligen Gefangenengruppen adaptierten, alten Inhalten und Übungswegen für den (interessierten) Gefangenen neue Sehweisen auf die eigene Situation, die gegenwärtigen Gegebenheiten und ein Stimulus für einen Bedarf an Veränderung bedeuten. Yoga, Qigong, Meditation, Tai-Yo-Chi® im Strafvollzug weiterlesen