Die Verbindung von Taiji, Yoga und  Qigong (Tschi Kung)
- ein integrativer Übungsweg -

• Tai-Yo-Chi^® für Gesundheit: ein aktueller Ansatz zur Gesundheitsförderung und Prävention
• Tai-Yo-Chi^® für Heilung: Kranken in dem Prozess der Heilung ganzheitliche Ansätze bieten
• Tai-Yo-Chi^® für körperliche Aktivität
• Tai-Yo-Chi^® im Alltag: ein wirksames Instrumentarium, um die Schwierigkeiten des Lebens zu verstehen und zu bestehen: im Beruf, in der Familie. Wie lebe ich mein Leben in Achtsamkeit, Mitgefühl, Fülle und Gleichgewicht? Wie kann ich mich selbst und andere klarer erkennen?
• Tai-Yo-Chi^® als Bewusstwerdungsprozess zur höheren Entwicklung. Durch Bewusstwerdung, d.h. wenn die Sinne klarer werden, wenn der Geist fokussiert zur Ruhe kommt, verändert sich die Wahrnehmung von uns selbst und von der Umwelt.

Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen führt zum Einklang von Körper, Atem und Geist und somit zu innerer Balance, Gesundheit und Harmonie mit der Umgebung, d.h. auch ehrlichem und gewaltfreiem Miteinander.

Tai-Yo-Chi^® sorgt nachhaltig für Ausgeglichenheit, mentale Klarheit, Konzentration, physische Stabilität und Beweglichkeit, Selbstsicherheit und innere Balance, Gesundheit und Wohlbefinden, erhöhte Belastbarkeit und Toleranz gegenüber Stress und Alltagsanforderungen, bessere Energieeinteilung, Sensibilität, Bewusstheit und gelassene Harmonie sich selbst und anderen gegenüber.

Erfahren Sie mehr über Tai-Yo-Chi.

Die Wirkung des Tai-Yo-Chi.

Wissenschaftliche Arbeit “Wirkung von Tai-Yo-Chi^® bei Schlaganfallbetroffenen”.

Unsere Erfahrungen

Durch langjährige bewegungspraktische und pädagogische Erfahrung,   Yogapraxis, Tätigkeiten als Kursleiter und als Physiotherapeut (Intensivstation, Geriatrie, Chirurgie, Innere Medizin, Orthopädie, Sporttherapie, Sporttphysiotherapie) ist ein integrativer Übungsweg entstanden.

Auf dieser Basis erfolgt eine systematische und gründliche Einführung und ggf. Fortführung und Betreuung, währenddessen gesundheitliche Besonderheiten berücksichtigen werden können.

Nach Absprache geeignet bei folgenden Indikationen

• Neuroerkrankungen
• Hypertonie
• Herzinsuffizienz
• Rückenerkrankungen
• Schwere Arthrose
• Psychosomatik
• auch nach OPs
• u. U. sogar bei Schlaganfall (siehe wiss. Studie)

Tai-Yo-Chi®  ist Prävention

Jede Krankenkasse fördert Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V (kein Therapiekurs! Aber therapeutische Wirkungen) mit ca. 80 – 100% Kostenbeteiligung bei 75 – 80% Mindestteilnahme (z.B. 7 von 9 Übungseinheiten)

• jede Kursstunde = 90 min.
• Teilnehmer: 5 bis max. 15
• Anleitung und Korrektur

Jeder Kurs  für „Einsteiger“ mit Kursunterlagen!

Wo?

Alle Kurse finden in unseren Räumlichkeiten statt.
Die Schule für Körper, Atem & Geist finden Sie hier.

Für Wen?

Einsteiger, Wiederholer, Mittelstufe, Fortgeschrittene
Die Schwierigkeitsgrade im Überblick

Was?

Geschlossene Kurse 9 × 90min Tai-Yo-Chi® (außer Feiertage)

Wann?

Unser Terminkalender

Kosten?

Hier finden Sie unsere Preisliste

Kostenrückerstattung?

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